Soins naturels et naturopathie
Votre naturopathe utilise une approche thérapeutique naturelles en puisant dans différentes techniques de soins naturels.
1- LES SOINS NATURELS
Hygiène nutritionnelle
– Comportement alimentaire, nutrition, diète, monodiète, cure
– Micronutrition
Phytologie
– Huiles essentielles
– Tisanes, teintures mères, extraits secs, bourgeons, fleurs du Dr Bach
Hygiène musculaire et nerveuse
– Activité physique adaptée
– Gestion du stress et des émotions, respiration, relaxation, visualisation, sommeil
Hydrologie
– Bouillotte, bain, bain dérivatif, douche écossaise
– Cure thermale, hammam, sauna
2- L’ACTION DU NATUROPATHE
Prévention, forme :
Amélioration de l’hygiène de vie, amincissement, préconception, grossesse, allaitement, diversification alimentaire, hygiène de vie de l’enfant et de l’adolescent, préparation aux examens, sevrage tabagique, accompagnement du sportif, cures de détoxification et de revitalisation …
Accompagnement, santé pour tous :
Amélioration de la digestion, de la fertilité, du sommeil, des systèmes : nerveux, endocrinien, immunitaire, ORL, circulatoire , diminution de la fatigue, des troubles de la ménopause, des inflammations, du surpoids …
Sources : Nina Moureau – Naturopathe à Montpellier